Czy możesz być szczęśliwy sam? O budowaniu zdrowej relacji ze sobą

W kulturze, która często promuje ideał szczęścia w związku, samotność bywa postrzegana jako coś negatywnego lub niewłaściwego. Tymczasem zdolność do bycia szczęśliwym samemu ze sobą to kluczowy element zdrowego życia emocjonalnego i fundament udanych relacji z innymi. Jak zbudować zdrową…